2 Ergebnisse.

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu ühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinnen Olivia Wartha und Susanne Kobel haben in ihrem Buch 111 Mikro-Rituale zusammengetragen, die ganz einfach im Alltag umgesetzt werden können und Schritt für Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil führen. ...

Nochmal!" Sich wiederholende Rituale schaffen Sicherheit, fördern die Eltern-Kind-Bindung und helfen dabei, eine starke Familie zu werden.Olivia Wartha und Susanne Kobel liefern 40 Ideen für gemeinsame Erlebnisse und ein liebevolles Miteinander - von vorlesen, gemeinsam kochen, einem Ausflug in die Natur bis hin zu Atemübungen oder Tagträumen. Sie zeigen mit konkreten Anleitungen und Hilfestellungen, wie Familien Rituale entwickeln können, um ...